Corrida
Grupo sobre corrida e vida ativa: treino, preparação para prova, cuidado para evitar lesão e a conversa que ajuda a manter a rotina de pé. Serve tanto para quem começou esta semana quanto para quem já encara distância longa.
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Matt Vlog Repost tem 148 membros e, pela planilha, trata treino de academia com foco em performance, disciplina e construção de um corpo forte, misturado a 'energia vital', hábitos de presença e magnetismo pessoal. A bio pede doação por pix a quem se sentiu ajudado (chave não reproduzida). O nome sugere repostagem de conteúdo alheio, o que merece revisão.
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Musculação fácil é um canal com 14 inscritos cujo texto de origem convida para um 'grupo VIP' com planilhas de treino estruturadas (hipertrofia, força, emagrecimento) e dietas por objetivo, dirigido a quem 'está cansado de treinar sem ver progresso'. Tom de venda; o VIP provavelmente é pago, embora a fonte, cortada, não diga preço.