CanalEmagrecimento
Emagreça em 20 dias
Canal com dicas diárias para emagrecer sem dieta maluca e sem sofrimento. Todo dia chega um hábito prático para aplicar na rotina, ligado à alimentação, ao movimento ou à mentalidade.
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GrupoEmagrecimento
Secando em 30 dias em casa
Segundo a origem, este é um grupo para quem quer emagrecer: receitas, exercícios, dicas e conteúdo apresentado como gratuito, com promessa de ensinar a 'secar em casa em 30 dias' e emagrecer 'comendo e sem sofrimento', metas que o site não endossa. Proíbe divulgação de outros grupos. Convite sem prévia pública; categoria emagrecimento, não academia.
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- Categoria
- Emagrecimento
- No ar desde
- set. de 2026
Sobre este grupo
Segundo a origem, este é um grupo para quem quer emagrecer: receitas, exercícios, dicas e conteúdo apresentado como gratuito, com promessa de ensinar a 'secar em casa em 30 dias' e emagrecer 'comendo e sem sofrimento', metas que o site não endossa. Proíbe divulgação de outros grupos. Convite sem prévia pública; categoria emagrecimento, não academia.
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Treinos Caseiro tem 795 inscritos e, apesar do nome, o texto de origem é quase todo sobre emagrecer: receitas funcionais, dicas de nutrição, planos de alimentação, estratégias para queimar gordura e conteúdo diário sobre dietas, exercícios e motivação, prometendo não passar fome nem depender de remédio milagroso. Os 'métodos comprovados' e os 'especialistas' citados não são identificados nas fontes.
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